Het leven loopt niet altijd zoals gepland.
Soms gebeuren er dingen die ons uit evenwicht brengen.

– Kelly Gyesbreghs, (bedrijfs)psycholoog en ACT-coach bij Vytalis

Vytalis, is een veilige plek waar je in vertrouwen jouw verhaal kan delen. Samen creëren we ruimte voor emotionele verwerking, mentale (veer)kracht en persoonlijke groei.

Aanbod Vytalis

    • Fertiliteitsbegeleiding (voor, tijdens en na een traject)

    • Moeite om opnieuw zwanger te worden

    • Zwangerschapsverlies/herhaalde verliezen

    • Kinderwens als alleenstaande mama (BAM)

    • Onzekerheid over wel of geen kinderen willen

    • Keuze om geen kindertraject aan te gaan (of te stoppen)

    • (Leven met) Ongewenste kinderloosheid

    • Invloed op de relatie of seksualiteit

    • Gevoel van 'anders zijn' in een wereld die gericht is op ouderschap

    • Het omgaan met onbegrip of kwetsende opmerkingen van anderen

    • Invloed op je sociale leven

    • De impact op jouw zelfbeeld

    • Beslissingen rond IVF, ICSI, IUI, donortrajecten, ...

    • Emotionele moeilijkheden/problemen

    • Relatie -of communicatieproblemen

    • Stress, overspanning, burn-outklachten

    • Persoonlijke ontwikkeling en zelfinzicht

    • Overgangsperioden in je leven

    • Niet goed in je vel zitten, (laag) zelfbeeld

    • Overspoelende emoties (verdriet, angst, boosheid, …)

    • Piekergedachten of te veel nadenken

    • Moeite met het stellen van grenzen

    • Versterken van jouw veerkracht

    • Job coaching

    • Werk gerelateerde stress

    • Twijfel over de juiste job of loopbaanrichting

    • Geen voldoening (meer) in je werk

    • Wil ik blijven of vertrekken?

    • Switch maken naar zelfstandige of andere sector

    • Geen grenzen durven aangeven

    • Moeite met feedback geven of ontvangen

    • Twijfels over competenties: ben ik goed genoeg?

    • Gevoel dat je werk niet (meer) klopt met je waarden

    • Vraag: "is dit het nu?"

Mijn aanpak

Therapie is een reis zonder een vaste eindbestemming. Het is een persoonlijke reis die voor iedereen anders is - soms kort, soms langer. Het is een continue zoektocht naar wat jij nodig hebt als persoon. Bij Vytalis bied ik begeleiding en ondersteuning vanuit een integratieve aanpak. Dat betekent dat ik verschillende therapievormen combineer — afgestemd op wie jij bent, waar je nu staat en wat jij op dit moment nodig hebt. Iedereen is anders. Daarom werk ik niet volgens één vaste methode. Samen kijken we wat jij nodig hebt en waar jij je het best bij voelt. Jij kent jezelf namelijk het best.

De begeleiding bestaat voornamelijk uit gesprekstherapie, eventueel aangevuld door verschillende technieken en opdrachten.

Elke sessie is anders — afgestemd op wat jij die dag nodig hebt. Wat centraal staat: jij als mens, jouw proces, jouw tempo, jouw waarheid.

En misschien wel hét belangrijkste: een vertrouwelijke, warme relatie vormt de basis van elk traject. Ik wil een plek bieden waar je je veilig voelt om te delen wat je bezighoudt, en waar we samen op weg kunnen gaan richting wat voor jou belangrijk is.